USE IT OR LOVE IT
AQUAFIT
Wir starten mit Aqua- Fitness in unserem Schwimmbad.
DAS GESUNDHEITS-
PROGRAMM IN SCHÖNEM AMBIENTE
Aqua-Fitness ist ein spezielles Bewegungsprogramm im Wasser, das die wohltuende Wirkung des Wassers mit schonenden Ausdauer- und Krafttraining verbindet.
Durch die Entlastung der Gelenke und Sehnen ist Aqua Fitness für jede Altersgruppe geeignet.
Auch der Aufbau von Muskelkraft, sowie die Förderung der Fettverbrennung sind weitere Ziele im Aqua-Training. Gleichzeitig wird das Herz- Kreislaufsystem gestärkt.
Unter Einsatz von Musik und geschulten Trainern wird somit ein motivierendes und förderndes Training durchgeführt.
Wir sind uns sicher, du wirst es lieben!
ZEITEN & PREISE
- Jeden Donnerstag
- Kursdauer: 18:00 – 18:45 Uhr
- Max. 15 Teilnehmer pro Kurseinheit
- 13,00 € inkl. 1 Stunde schwimmen vor Kursbeginn
- Ticketbuchung ab 16:45 Uhr am Automat beim Empfang vom Pool & Spa
Dein Trainer Oliver freut sich schon auf dich!